Fév 16, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Tricoter est bon pour l’âme : le mouvement en croix reconnecte votre hémisphères droit et votre hémisphère gauche, c’est à dire votre ressentie et votre raison. Ce mouvement vous aide également à prendre du recul et à vous recentrer sur vous-même. A vos...
Fév 14, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Au lieu de vous occuper de votre peau sans même y prêter attention, profitez de ces instants pour nouer un contact conscient avec elle. Cette prise de conscience va vous permettre de lâcher juste un instant votre mental afin de vous relier à votre ressenti à...
Fév 13, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Les repas permettent un retour au calme dans la maison. C’est le moment idéal pour savourer l’instant présent afin de prêter attention à la nourriture qui vous est servie mais aussi à ceux qui vous entourent. Pendant des siècles, les repas étaient...
Fév 2, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Les bols chantants sont source de tranquillité, aident à méditer et apportent de l’harmonie au corps et à l’esprit. Leur « chant » vous permet aussi de vous recentrer. Cette vibration sonore pénètre votre corps, vos émotions, votre énergie. Le bol chantant...
Jan 29, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Happinez a le plaisir de vous faire découvrir une recette toute douce pour se réconforter du froid qui nous saisi parfois, à base de banane, de chocolat et de noix de coco ! Un smoothie bowl ensoleillé qui allie plaisir des yeux et surtout des papilles…...
Jan 14, 2018 | Art de vivre & Bien-être
Il existe plus de trois mille remèdes homéopathiques différents, extraits de la nature : les plantes, les animaux et les minéraux possèdent leur propre énergie, source de guérison. L’homéopathie part du principe qu’il faut faire confiance aux ressources de...
